Продовжуємо серію лекцій, присвячених 11th WIZZ AIR KYIV CITY MARATHON Online!
Марафонська дистанція – це завжди випробування. Що вже й говорити про умови бігового сезону 2020, коли її доводиться долати ОНЛАЙН!
Як це зробити в кайф, пробігти з гарним результатом та не нашкодити собі, на лекції 22 жовтня розповість кандидат біологічних наук, ультрамарафонець та популяризатор здорового способу життя Олександр Скороход.
Лекція відбудеться 22 жовтня о 19:00 на фейсбук-сторінці Wizz Air Kyiv City Marathon у Facebook.
Під час лекції ми розглянемо особливості планування проходження онлайн марафону та ключові організаційні моменти, які варто врахувати:
- вибір місця старту і маршруту
- група підтримки чи супровід по дистанції
- харчування і гідратація
- підбір спорядження
- заходи безпеки
Участь у лекції безкоштовна.
Зустрінемося на офіційній фейсбук-сторінці Wizz Air Kyiv City Marathon у Facebook 22 жовтня о 19:00.
Давай готуватися #бігтиразом 11th WIZZ AIR KYIV CITY MARATHON Online!
