Новини

07.04.2021
Тест: “Наскільки здоровий спосіб життя ти ведеш?”

Сучасні реалії показали нам наскільки важливо турбуватися про своє здоров’я, адже воно є нашим найціннішим скарбом. На честь Всесвітнього дня…

Читати далі...
Як почати бігати, якщо раніше цього не робив: поради від олімпійської призерки Ірини Ліщинської
12.03.2021
Як почати бігати, якщо раніше цього не робив: поради від олімпійської призерки Ірини Ліщинської

Весна — початок спортивного сезону і період, коли до бігового ком’юніті долучається найбільша кількість новачків. Аби перша пробіжка не стала…

Читати далі...
08.03.2021
Вісім визначних перемог українських легкоатлеток до восьмого березня

        Міжнародний жіночий день — вдалий привід згадати та підтримати досягнення жінок у різних сферах. Ми в…

Читати далі...
16.02.2021
Як відбуватимуться офлайн-старти Run Ukraine в період дії карантинних обмежень

UPD: Уряд офіційно дозволив проведення масовий спортивниих заходів! Кабінет Міністрів України запровадив введення адаптивного карантину в Україні. З 24 лютого…

Читати далі...
28.01.2021
Згадай, як круто було нам #бігтиразом на живих стартах, і відчуй це знову в 2021 році!

  Заплющ очі й уяви, як з легким хвилюванням лягаєш спати напередодні забігу, бо віриш, що завтра станеться щось особливе,…

Читати далі...
21.01.2021
Овочі, спеції та складні вуглеводи: розказуємо, з чого повинен складатися раціон спортсмена взимку

Прогрес у спорті залежить не лише від регулярних тренувань і фізичних навантажень, але й від продуктів, які ви включаєте до…

Читати далі...

Більше новин

Інші новини ви можете знайти в архіві